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如何科学的“压力山大”

发布时间:2020/12/16

疫情以来大家都体会了来自各方面的压力,无论是外部环境还是内在自身,相信大家总有些困扰,为了缓解员工的心理压力,维护员工的健康,提升工作效率,公司邀请了华东师范大学心理与认知科学学院李博士给全体员工做主题为《如何科学的“压力山大”》的讲座。



讲师介绍:

李世佳博士,华东师范大学心理与认知科学学院副教授,心理学系副系主任,德国奥尔登堡大学生物心理学博士,德国马格德堡大学医学院和莱布尼茨神经生物学研究所临床影像学博士后,荷兰唐德斯脑、行为、认知研究所访问学者,研究方向社会应激和抑郁症。在Human Brain Mapping, Neurobiology of Learning and Memory, Journal of Affective Disorders等著名国际期刊发表论文数十篇,主持多项国自然和省部级课题。擅长使用生物学技术和手段研究心理学问题,重点关注基因、人格等因素对压力应对、社会适应和决策的影响的行为和生理机制,社会压力相关的心理疾病(如抑郁症等)的神经影像学机制,近年来重点关注儿童青少年的大脑发育、社会适应和心理健康。教授《Frontiersin Biological Psychology: Stress, Brain and Mental Health》上海市全英文建设课程,业余时间担任《新发现》杂志“世说心语“专栏作者和果壳网签约科普作者。